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현재 갑상선 기능 항진증으로 메티마졸을 복용중입니다. 약을 장기간 복용하다보니 이제는 갑상선 기능 저하증이 의심될 만큼 피곤하고 피부가 마른 느낌이 들어 갑상선 기능 저하증의 주요 증상에 대해서 정리해 보았습니다.
갑상선 기능 저하증의 증상
갑상선 기능 저하증은 갑상선이 충분한 갑상선 호르몬을 생산하지 못할 때 발생하는 흔한 내분비 장애입니다.
주로 티록신(T4)과 트리요오드티로닌(T3)으로 구성된 이러한 호르몬은 신진대사, 에너지 조절 및 전반적인 웰빙에 필수적입니다.
이러한 호르몬의 생산 부족은 다양한 신체 기능에 심각한 영향을 미칠 수 있습니다.
갑상선 기능 저하증의 증상과 치료 옵션에 대한 심층적인 개요는 다음과 같습니다.
갑상선 기능 저하증의 증상 갑상선 기능 저하증은 점진적으로 발생하는 경우가 많으며, 증상은 호르몬 결핍의 정도에 따라 달라질 수 있습니다.
일부 사람들은 초기 단계에서 심각한 증상을 느끼지 못할 수도 있지만, 다른 사람들은 호르몬 수치가 감소하면서 광범위한 문제를 경험할 수도 있습니다.
피로와 허약함 갑상선 기능 저하증의 가장 초기이자 가장 흔한 증상 중 하나는 피로입니다. 사람들은 밤새도록 휴식을 취한 후에도 지나치게 피곤함을 느끼는 경우가 많습니다. 특히 하지의 근육 약화가 이러한 피로를 동반할 수 있습니다.
체중 증가 설명할 수 없는 체중 증가는 갑상선 기능 저하증의 특징적인 증상입니다. 갑상선 호르몬 수치가 감소하면 신진대사가 느려지므로 식습관이나 활동 수준을 바꾸지 않아도 체중이 쉽게 늘게 됩니다.
추위 불내증 갑상선 기능 저하증이 있는 사람은 따뜻한 환경에서도 추위를 느끼는 경우가 많습니다. 호르몬 수치가 감소하면 체온을 생성하는 능력이 감소합니다.
건성 피부 및 모발 피부가 건조해지거나 거칠어지거나 벗겨질 수 있으며, 모발이 푸석푸석해지거나 거칠어지거나 상당량이 빠질 수 있습니다. 갑상선 기능 저하증은 눈썹이 얇아지는 등 탈모로 이어질 수도 있습니다.
변비 느린 소화 과정은 지속적인 변비를 유발할 수 있으며, 이는 식단 변화만으로는 잘 반응하지 않을 수 있습니다.
우울증과 기분 변화 갑상선 호르몬 수치가 낮으면 우울증, 기분 변화, 전반적인 정서적 불안정이 발생할 수 있습니다. 개인은 기억력 문제나 "흐릿한" 느낌을 경험할 수도 있습니다.
서맥(느린 심박수) 심박수가 감소하여 서맥이 발생할 수 있습니다. 이로 인해 피로, 현기증, 전반적인 무기력 등의 증상이 나타날 수 있습니다.
근육통 및 관절통 갑상선 기능 저하증은 근육 경직, 관절통 및 전반적인 불편함을 유발할 수 있습니다.
높은 콜레스테롤 수치 갑상선 호르몬 수치가 낮으면 콜레스테롤 수치가 높아져 심혈관 위험이 높아질 수 있습니다.
월경불순 갑상선 기능 저하증이 있는 여성은 불규칙한 월경 주기, 월경 과다, 불임 등을 경험할 수 있습니다.
갑상선 비대(갑상선종) 갑상선이 비대해져 갑상선종이 생길 수 있습니다. 이는 목에 불편함을 유발할 수 있으며 삼키거나 호흡하는 데 영향을 미칠 수 있습니다.
부푼 얼굴과 눈 체액저류로 인해 얼굴이 붓고, 눈꺼풀이 붓고, 눈 주위가 붓는 현상이 발생할 수 있습니다.
기타 증상 발한 감소 쉰 목소리 손목터널증후군 말초신경병증(사지의 따끔거림 및 무감각)
갑상선 기능 저하증 진단
갑상선 기능 저하증 진단에는 일반적으로 철저한 병력, 신체 검사가 포함됩니다. 혈액검사가 포함됩니다.
가장 일반적인 진단 테스트는 다음과 같습니다. TSH 테스트(갑상선자극호르몬) 높은 TSH 수치는 일반적으로 갑상선 기능 저하증을 나타냅니다. 뇌하수체는 갑상선 기능 저하를 자극하기 위해 더 많은 TSH를 방출하기 때문입니다. 무료 T4 테스트 이 검사는 혈액 내 유리 티록신의 양을 측정합니다. 낮은 T4 수치와 높은 TSH가 결합되어 갑상선 기능 저하증을 확인합니다.
추가 테스트 T3 테스트: 때때로 갑상선 기능을 평가하는 데 사용됩니다.
갑상선 기능 저하증 치료 방법
생활 방식 및 식습관 고려 사항
갑상선 기능 저하증의 일차 치료법은 약물이지만 특정 생활 방식의 변화는 갑상선 건강을 지원하고 전반적인 웰빙을 향상시킬 수 있습니다. 식이 조정 과일, 채소, 통곡물, 저지방 단백질이 풍부한 균형 잡힌 식단을 섭취하는 것은 전반적인 건강에 필수적입니다.
갑상선 기능 저하증이 있는 일부 사람들은 갑상선 기능을 방해할 수 있는 콩, 글루텐 또는 갑상선종 유발 식품(생 십자화과 야채 등)을 제한하면 도움이 될 수 있습니다.
요오드 섭취: 요오드 결핍은 전 세계적으로 갑상선 기능 저하증의 일반적인 원인이지만, 요오드 첨가 소금으로 인해 선진국에서는 드물게 발생합니다. 과도한 요오드 섭취 역시 갑상선 문제를 일으킬 수 있으므로 주의 깊게 관찰해야 합니다.
운동 및 신체 활동
규칙적인 신체 활동은 체중 관리, 에너지 수준 향상, 기분 개선에 도움이 될 수 있습니다. 그러나 개인은 자신의 에너지 수준과 신체 상태에 맞게 운동 루틴을 조정해야 합니다.
정기적인 모니터링 및 후속조치
갑상선저하증은 평생 관리가 필요한 만성질환입니다. 호르몬 수치를 모니터링하고 필요에 따라 치료를 조정하려면 의료 서비스 제공자와의 정기적인 후속 진료 약속이 중요합니다. 이러한 방문 중에 TSH 및 유리 T4 수준을 일반적으로 확인하여 약물 복용량이 적절한지 확인합니다.
관련 건강 상태 관리
갑상선 기능 저하증 환자는 심혈관 질환, 고콜레스테롤 및 기타 건강 문제의 위험이 증가합니다. 식이요법, 운동, 약물(필요한 경우)을 통해 이러한 상태를 관리하는 것이 중요합니다. 치료의 잠재적인 부작용 호르몬 대체 요법은 일반적으로 안전하지만 일부 환자에서는 부작용이나 합병증이 발생할 수 있습니다.
과다복용 증상
레보티록신을 너무 많이 복용하면 불안, 빠른 심장 박동, 불면증, 체중 감소 등 갑상선 기능 항진증 증상이 나타날 수 있습니다. 장기간 과잉 교체는 골다공증 및 심장 문제의 위험을 증가시킬 수 있습니다. 알레르기 반응 일부 개인은 필러나 염료와 같은 레보티록신 정제의 성분에 알레르기 반응을 경험할 수 있습니다.
약물 상호작용 특정 약물, 보충제, 식품은 갑상선 호르몬 약물의 흡수를 방해할 수 있습니다. 예로는 칼슘 보충제, 철분, 고섬유질 식품 등이 있습니다. 환자는 새로운 약이나 보충제를 복용하기 전에 의사와 상담해야 합니다.